Skip til hoved indholdet
    Hjem Kalender

Kalender

Fredensborg Kommune

Egevangen 3 B
2980 Kokkedal

Tilgængelighedserklæring

Telefon: +45 72 56 50 00
kultur@fredensborg.dk

Kom hurtigt til

Fredensborg Kommune

Fritidsbutik

 Få teksten læst op Tilgængelighedserklæring Giv os feedback
Søg i begivenheder
Kategori
Vælg alle
Fravælg alle
Område
Vis kun
Tidspunkt

Få dit arrangement i kalenderen

Alle er velkomne til gratis at indtaste arrangementer, så de bliver vist her på hjemmesiden.
Tilføj event Vis Huskeliste
Stærk kvinde 50+ - styrke og sundhed gennem overgangsalderen icon for Undervisning

Stærk kvinde 50+ - styrke og sundhed gennem overgangsalderen

Er du klar til at tage hånd om din krop, mens den forandrer sig med alderen?. Dette hold er skræddersyet til kvinder 50+ og fokuserer på at styrke knogler, opbygge sundere muskler og give mere energi til hverdagen.
Tirsdag den 27. januar til tirsdag den 19. maj 2026, 15 mødegange kl. 17-18.
Hørsholm Sundhedshus
Ukendt
Er du klar til at tage hånd om din krop, mens den forandrer sig med alderen?. Dette hold er skræddersyet til kvinder 50+ og fokuserer på at styrke knogler, opbygge sundere muskler og give mere energi til hverdagen.

Vi arbejder med styrketræning, øvelser for balance og bevægelighed - alt tilpasset dit niveau.

Undervisningen foregår i et trygt og hyggeligt fællesskab, hvor der er plads til både grin, sved og fællesskab - og du går hjem med en følelse af overskud, og at være stærkere, sundere og mere selvsikker.

Underviser: Lotte Hornemann
Hold: 26120651.
Google Maps Link
Læs mere
Kalender Skip til hoved indholdet
    Hjem Kalender

Kalender

Fredensborg Kommune

Egevangen 3 B
2980 Kokkedal

Tilgængelighedserklæring

Telefon: +45 72 56 50 00
kultur@fredensborg.dk

Kom hurtigt til

Fredensborg Kommune

Fritidsbutik

 Få teksten læst op Tilgængelighedserklæring Giv os feedback