
Bevæg dig i form
Vi arbejder med styrke, smidighed, balance, holdningskorrektion og kredsløbsøvelser. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Vi starter med opvarmning hvor der indgår øvelser med håndvægte der styrker arme, skuldre og nakkemuskler.
Onsdag den 15. januar til onsdag den 30. april 2025, 14 mødegange kl. 08.30-09.45.
Ukendt
Vi arbejder med styrke, smidighed, balance, holdningskorrektion og kredsløbsøvelser. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Vi starter med opvarmning hvor der indgår øvelser med håndvægte der styrker arme, skuldre og nakkemuskler.
Derefter laver vi øvelser på madres der styrker kroppens store holdningsmuskler, træner smidighed, samt øvelser der gavner kredsløbet
Der afsluttes hver gang med en behagelig afspænding
HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Motion for alle aldre til god musik. Du kan tilpasse øvelserne til dit eget niveau, så alle kan være med og alle får udbytte af undervisningen.
START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.
Underviser: Alexandra Hørlin
Hold: 45122.
Derefter laver vi øvelser på madres der styrker kroppens store holdningsmuskler, træner smidighed, samt øvelser der gavner kredsløbet
Der afsluttes hver gang med en behagelig afspænding
HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Motion for alle aldre til god musik. Du kan tilpasse øvelserne til dit eget niveau, så alle kan være med og alle får udbytte af undervisningen.
START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.
Underviser: Alexandra Hørlin
Hold: 45122.
Læs mere

Forårskoncert Med Fredensborg Brass Ensemble
Traditionel forårskoncert koncert, hvor der serveres kaffe/te og wienerbrød, inkluderet i billetten.
Søndag den 27. april 2025, kl. 15.
Traditionel forårskoncert koncert, hvor der serveres kaffe/te og wienerbrød, inkluderet i billetten.

Koncert Med Blast
BLAST - Danmarks mest funky Band. BLAST er kendt for deres intense live-optrædener, der får dansegulve til at gløde og skaber sublime musikoplevelser på Danmarks scener.
Lørdag den 24. maj 2025, kl. 20.
BLAST - Danmarks mest funky Band. BLAST er kendt for deres intense live-optrædener, der får dansegulve til at gløde og skaber sublime musikoplevelser på Danmarks scener.
BLAST-fans spiller for både unge og modne mennesker, der holder af håndspillet soul og funk, der både er super groovy og instrumentalt virtuos. Bandet består af tre af landets stærkeste og mest passionerede, soulfyldte og rå sangerinder i front, en legendarisk swingende rytmegruppe og et vognlæs af de skarpeste blæsere, der spiller med de største artister i Danmark.
Siden BLAST debuterede i 1980 har bandet været et fyrtårn for bigband soul og funk på den danske musikscene. Med en imponerende historie, der strækker sig over flere årtier, har bandet gennemgået flere transformationer, men har altid bevaret sin soulfulde kerne, kraftfulde koncerter og stærke improvisationer. Repertoiret er en blanding af egne kompositioner og skarpt arrangerede covernumre der på fornemste vis viser orkestrets solisters alsidighed.
BLAST er genforenet i 2005 efter nogle års pause, og er nu på sit allerhøjeste musikalske niveau nogensinde. BLAST spiller på store festivaler, mindre jazzklubber og de senere år har vi nydt at spiller til store private fester og festarrangementer i flere virksomheder. Pressemateriale, videoer, musik og fotos her: https://linktr.ee/blast.blast
Line up:
Britt Hein, Sara Broberg, Helle Henning - vocals
Jakob Olsne - guitar, Stig Kaufmanas - keys, Ole Skipper Mosgaard - bas, Niels Ratzer - trommer
Kasper Wagner, Thomas Hass, Stig Naur - saxer
Thomas Kjærgaard, Hendrik Jørgensen, Jens Gotholdt- trompet
Kenneth Agerholm, Bjarne Thanning - trombone
Obs: Stå-koncert.
BLAST-fans spiller for både unge og modne mennesker, der holder af håndspillet soul og funk, der både er super groovy og instrumentalt virtuos. Bandet består af tre af landets stærkeste og mest passionerede, soulfyldte og rå sangerinder i front, en legendarisk swingende rytmegruppe og et vognlæs af de skarpeste blæsere, der spiller med de største artister i Danmark.
Siden BLAST debuterede i 1980 har bandet været et fyrtårn for bigband soul og funk på den danske musikscene. Med en imponerende historie, der strækker sig over flere årtier, har bandet gennemgået flere transformationer, men har altid bevaret sin soulfulde kerne, kraftfulde koncerter og stærke improvisationer. Repertoiret er en blanding af egne kompositioner og skarpt arrangerede covernumre der på fornemste vis viser orkestrets solisters alsidighed.
BLAST er genforenet i 2005 efter nogle års pause, og er nu på sit allerhøjeste musikalske niveau nogensinde. BLAST spiller på store festivaler, mindre jazzklubber og de senere år har vi nydt at spiller til store private fester og festarrangementer i flere virksomheder. Pressemateriale, videoer, musik og fotos her: https://linktr.ee/blast.blast
Line up:
Britt Hein, Sara Broberg, Helle Henning - vocals
Jakob Olsne - guitar, Stig Kaufmanas - keys, Ole Skipper Mosgaard - bas, Niels Ratzer - trommer
Kasper Wagner, Thomas Hass, Stig Naur - saxer
Thomas Kjærgaard, Hendrik Jørgensen, Jens Gotholdt- trompet
Kenneth Agerholm, Bjarne Thanning - trombone
Obs: Stå-koncert.

Sommeruniversitet: Hvad vil det sige at være dansk?
Fire dage med nogle af Danmarks bedste eksperter, hvor vi kortlægger vores land. Vi ser på historien, kunsten, musikken, Danmarks placering i verden og verdens placering i Danmark og slutter med to politiske indlæg. Frokost alle fire dage er med i prisen.
Mandag den 16. juni 2025, kl. 10.
Fire dage med nogle af Danmarks bedste eksperter, hvor vi kortlægger vores land. Vi ser på historien, kunsten, musikken, Danmarks placering i verden og verdens placering i Danmark og slutter med to politiske indlæg. Frokost alle fire dage er med i prisen.

Det gode liv - hvornår er vi lykkelige?
Hvornår er vi mest lykkelige - som unge eller gamle, rige eller fattige, jyder eller sjællandere, kvinder eller mænd?. Bliv klogere på svaret, når Henrik Mahncke, Realdania, fortæller om den største undersøgelse af lykke nogensinde.
Onsdag den 20. august 2025, kl. 19.
Hvornår er vi mest lykkelige - som unge eller gamle, rige eller fattige, jyder eller sjællandere, kvinder eller mænd?. Bliv klogere på svaret, når Henrik Mahncke, Realdania, fortæller om den største undersøgelse af lykke nogensinde.

Halberg & Friends
Kom med til et brag af en 80-90'er koncert, med Poul Halberg & Friends. Det bliver en publikumsoplevelse af de helt store i Fredensborg Gl Bio.
Fredag den 19. september 2025, kl. 20.
Kom med til et brag af en 80-90'er koncert, med Poul Halberg & Friends. Det bliver en publikumsoplevelse af de helt store i Fredensborg Gl Bio.
Guitarist Poul Halberg er manden bag alle de kendte hits, og med sig havde han sangerinden Heidi Degn, Jette Schandorf på bas, Gorm Bülow på keyboards, og Jesper Thomsen på trommer, der tilsammen fremkaldte den velkendte lyd fra fra 80'erne og 90'erne med Halberg Larsen og Ray Dee Ohh.
Kom til en fantastisk koncert med lækker lyd og flot lys i Fredenbsorg Gl. Bio.
Guitarist Poul Halberg er manden bag alle de kendte hits, og med sig havde han sangerinden Heidi Degn, Jette Schandorf på bas, Gorm Bülow på keyboards, og Jesper Thomsen på trommer, der tilsammen fremkaldte den velkendte lyd fra fra 80'erne og 90'erne med Halberg Larsen og Ray Dee Ohh.
Kom til en fantastisk koncert med lækker lyd og flot lys i Fredenbsorg Gl. Bio.