Morgensang og Morgenmad
Kom til Morgensang og Morgenmad i sognegården hver anden fredag i ulige uger. Alle kan være med! Vi starter med en bid brød og en kop kaffe og synger en times tid derefter.
Fredag den 23. maj 2025, kl. 09.
Ukendt
Kom til Morgensang og Morgenmad i sognegården hver anden fredag i ulige uger. Alle kan være med! Vi starter med en bid brød og en kop kaffe og synger en times tid derefter.
Det er gratis at deltage, men husk gerne at tilmelde dig til den aktuelle fredag senest 2 dage i forvejen.
Det er gratis at deltage, men husk gerne at tilmelde dig til den aktuelle fredag senest 2 dage i forvejen.
Læs mere
Pilates
Er et system af stræk- og styrkeøvelser. Pilates styrker din kropsbevidsthed og forbedrer din kropsholdning gennem bevægelser, som giver dig en stærk og smidig krop.
Fredag den 24. januar til fredag den 23. maj 2025, 16 mødegange kl. 09.30-11.
Ukendt
Er et system af stræk- og styrkeøvelser. Pilates styrker din kropsbevidsthed og forbedrer din kropsholdning gennem bevægelser, som giver dig en stærk og smidig krop.
Når man træner pilates, arbejder man med de små stabiliserende muskler omkring leddene. Øvelserne styrker musklerne og gør dem udholdende og spændstige.
HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN
Pilates er et effektivt system, som smidiggør musklerne, giver en bedre holdning og en forandring omkring mave og ryg. Maven bliver flad og ryggen stærkere
En rolig vejrtrækning er en væsentlig del af øvelserne. Du lærer at bruge åndedrættet, så spændinger nedsættes. Efter opvarmningen fortsættes med øvelser med fokus på musklerne omkring rygsøjlen
Vi afslutter med stretching, som får kroppen til at slappe af og giver dig et forøget velvære og ny energi.
HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Alle kan deltage på dette pilateshold, både nybegyndere og øvede. Du kan tilpasse øvelserne til dit eget niveau, så alle kan være med og alle får udbytte af undervisningen.
Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige aftenskolehold
Der kan max. være 10 deltagere på holdet
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt, bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.
START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.
Underviser: Bettina Becker
Hold: 44831.
Når man træner pilates, arbejder man med de små stabiliserende muskler omkring leddene. Øvelserne styrker musklerne og gør dem udholdende og spændstige.
HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN
Pilates er et effektivt system, som smidiggør musklerne, giver en bedre holdning og en forandring omkring mave og ryg. Maven bliver flad og ryggen stærkere
En rolig vejrtrækning er en væsentlig del af øvelserne. Du lærer at bruge åndedrættet, så spændinger nedsættes. Efter opvarmningen fortsættes med øvelser med fokus på musklerne omkring rygsøjlen
Vi afslutter med stretching, som får kroppen til at slappe af og giver dig et forøget velvære og ny energi.
HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Alle kan deltage på dette pilateshold, både nybegyndere og øvede. Du kan tilpasse øvelserne til dit eget niveau, så alle kan være med og alle får udbytte af undervisningen.
Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige aftenskolehold
Der kan max. være 10 deltagere på holdet
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt, bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.
START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.
Underviser: Bettina Becker
Hold: 44831.
Læs mere
Gratis
Kajak - Åbent Hus i Sletten Havkajakklub
Kom og prøv en tur i havkajak - vi har udstyr og tøj, så du kan komme trygt på vandet med en instruktør. Medbring selv badesko eller andet fodtøj, som tåler vand. Du kan også høre om klubben; vi byder på kaffe eller lign. Prøvetur med forbehold for vejr.
Lørdag den 24. maj 2025, 11:00 - 13:00.
Gratis
Kom og prøv en tur i havkajak - vi har udstyr og tøj, så du kan komme trygt på vandet med en instruktør. Medbring selv badesko eller andet fodtøj, som tåler vand. Du kan også høre om klubben; vi byder på kaffe eller lign. Prøvetur med forbehold for vejr.
Gratis
Forårskoncert med Sletten Sangkor
Sletten sangkor glæder sig til at synge sammen med jer og for jer. Blandt andet med en Beatleas-klassiker, When you´re 64. Der vil også blive indslag fra et par visevenner undervejs, og selvfølgelig fællessang. Dørene åbnes kl. 15.00.
Lørdag den 24. maj 2025, 15:30 - 17:00.
Sletten sangkor glæder sig til at synge sammen med jer og for jer. Blandt andet med en Beatleas-klassiker, When you´re 64. Der vil også blive indslag fra et par visevenner undervejs, og selvfølgelig fællessang. Dørene åbnes kl. 15.00.
Gratis
Miras Krea-workshop
Mira fra den kendte børnetegneserie har udgivet sin egen kreabog, og vi inviterer derfor til en hyggelig krea-workshop, hvor man kan lave sin helt egen Mira.
Lørdag den 24. maj 2025, kl. 10.30-11.30.
Mira fra den kendte børnetegneserie har udgivet sin egen kreabog, og vi inviterer derfor til en hyggelig krea-workshop, hvor man kan lave sin helt egen Mira.
Rigtig mange børn kender de skønne tegneserier om pigen Mira, der er lavet af Sabine Lemire og Rasmus Bregnhøi. Nu har Mira udgivet sin helt egen kreabog, og derfor kan børn på 8-12 år komme til Miras Krea-workshop på Fredensborg Bibliotek. Sabine Lemire hjælper børnene med at sy deres egen Mira, og imens der bliver syet, vil der være god tid til at snakke om bøgerne.
Efter arrangementet kan man købe Mira-bøger og merchandise, og hvis man har lyst, kan man måske også få en lille tegning fra Rasmus Bregnhøi, der er tegneren bag Mira-bøgerne - han har nemlig lovet også at kigge forbi.
Vi opfordrer til, at man kun tager én voksen med til arrangementet.
Det er kun de deltagende børn, som får udleveret et sy-kit.
Målgruppe: 8-12 år.
Rigtig mange børn kender de skønne tegneserier om pigen Mira, der er lavet af Sabine Lemire og Rasmus Bregnhøi. Nu har Mira udgivet sin helt egen kreabog, og derfor kan børn på 8-12 år komme til Miras Krea-workshop på Fredensborg Bibliotek. Sabine Lemire hjælper børnene med at sy deres egen Mira, og imens der bliver syet, vil der være god tid til at snakke om bøgerne.
Efter arrangementet kan man købe Mira-bøger og merchandise, og hvis man har lyst, kan man måske også få en lille tegning fra Rasmus Bregnhøi, der er tegneren bag Mira-bøgerne - han har nemlig lovet også at kigge forbi.
Vi opfordrer til, at man kun tager én voksen med til arrangementet.
Det er kun de deltagende børn, som får udleveret et sy-kit.
Målgruppe: 8-12 år.
Læs mere
Gratis
Sletten Sangkor Forårskoncert
Sangkoret glæder sig til at synge for og med jer. Vores nye dirigent tager bl.a. Beatles klassikeren When I'm 64 med. Også indslag fra et par visevenner samt fællessang. Dør og bar åbner kl 15.
Lørdag den 24. maj 2025, kl. 15:30.
Fri entré
Sangkoret glæder sig til at synge for og med jer. Vores nye dirigent tager bl.a. Beatles klassikeren When I'm 64 med. Også indslag fra et par visevenner samt fællessang. Dør og bar åbner kl 15.
Koncert Med Blast
BLAST - Danmarks mest funky Band. BLAST er kendt for deres intense live-optrædener, der får dansegulve til at gløde og skaber sublime musikoplevelser på Danmarks scener.
Lørdag den 24. maj 2025, kl. 20.
BLAST - Danmarks mest funky Band. BLAST er kendt for deres intense live-optrædener, der får dansegulve til at gløde og skaber sublime musikoplevelser på Danmarks scener.
BLAST-fans spiller for både unge og modne mennesker, der holder af håndspillet soul og funk, der både er super groovy og instrumentalt virtuos. Bandet består af tre af landets stærkeste og mest passionerede, soulfyldte og rå sangerinder i front, en legendarisk swingende rytmegruppe og et vognlæs af de skarpeste blæsere, der spiller med de største artister i Danmark.
Siden BLAST debuterede i 1980 har bandet været et fyrtårn for bigband soul og funk på den danske musikscene. Med en imponerende historie, der strækker sig over flere årtier, har bandet gennemgået flere transformationer, men har altid bevaret sin soulfulde kerne, kraftfulde koncerter og stærke improvisationer. Repertoiret er en blanding af egne kompositioner og skarpt arrangerede covernumre der på fornemste vis viser orkestrets solisters alsidighed.
BLAST er genforenet i 2005 efter nogle års pause, og er nu på sit allerhøjeste musikalske niveau nogensinde. BLAST spiller på store festivaler, mindre jazzklubber og de senere år har vi nydt at spiller til store private fester og festarrangementer i flere virksomheder. Pressemateriale, videoer, musik og fotos her: https://linktr.ee/blast.blast
Line up:
Britt Hein, Sara Broberg, Helle Henning - vocals
Jakob Olsne - guitar, Stig Kaufmanas - keys, Ole Skipper Mosgaard - bas, Niels Ratzer - trommer
Kasper Wagner, Thomas Hass, Stig Naur - saxer
Thomas Kjærgaard, Hendrik Jørgensen, Jens Gotholdt- trompet
Kenneth Agerholm, Bjarne Thanning - trombone
Obs: Stå-koncert.
BLAST-fans spiller for både unge og modne mennesker, der holder af håndspillet soul og funk, der både er super groovy og instrumentalt virtuos. Bandet består af tre af landets stærkeste og mest passionerede, soulfyldte og rå sangerinder i front, en legendarisk swingende rytmegruppe og et vognlæs af de skarpeste blæsere, der spiller med de største artister i Danmark.
Siden BLAST debuterede i 1980 har bandet været et fyrtårn for bigband soul og funk på den danske musikscene. Med en imponerende historie, der strækker sig over flere årtier, har bandet gennemgået flere transformationer, men har altid bevaret sin soulfulde kerne, kraftfulde koncerter og stærke improvisationer. Repertoiret er en blanding af egne kompositioner og skarpt arrangerede covernumre der på fornemste vis viser orkestrets solisters alsidighed.
BLAST er genforenet i 2005 efter nogle års pause, og er nu på sit allerhøjeste musikalske niveau nogensinde. BLAST spiller på store festivaler, mindre jazzklubber og de senere år har vi nydt at spiller til store private fester og festarrangementer i flere virksomheder. Pressemateriale, videoer, musik og fotos her: https://linktr.ee/blast.blast
Line up:
Britt Hein, Sara Broberg, Helle Henning - vocals
Jakob Olsne - guitar, Stig Kaufmanas - keys, Ole Skipper Mosgaard - bas, Niels Ratzer - trommer
Kasper Wagner, Thomas Hass, Stig Naur - saxer
Thomas Kjærgaard, Hendrik Jørgensen, Jens Gotholdt- trompet
Kenneth Agerholm, Bjarne Thanning - trombone
Obs: Stå-koncert.
Gratis
Fuglenes Dag - Nivå Bugt Strandenge
Tag med på tur til et af Fugleværnsfondens reservater.
Søndag den 25. maj 2025, 10:00 - 12:00.
Fri entré
Tag med på tur til et af Fugleværnsfondens reservater.
Fra rørskoven, i krattet bag fugletårnet og på strandengene høres der dagen lang fuglesang og kald. Og så vrimler det jo med fugle lige ud for fugletårnet!
Kom og vær med - der er rigtig meget at se på i denne tid.
Mødested: Fugletårnet ved Nivå Bugt Strandenge.
(55.929277, 12.519653)
Turleder: Fugleværnsfondens frivillige arbejdsgruppe i Nivå.
(Foto Jørgen Pagh).
Fra rørskoven, i krattet bag fugletårnet og på strandengene høres der dagen lang fuglesang og kald. Og så vrimler det jo med fugle lige ud for fugletårnet!
Kom og vær med - der er rigtig meget at se på i denne tid.
Mødested: Fugletårnet ved Nivå Bugt Strandenge.
(55.929277, 12.519653)
Turleder: Fugleværnsfondens frivillige arbejdsgruppe i Nivå.
(Foto Jørgen Pagh).
Fredensborg Kokkedal Loppemarked 2025
Søndage fra 27.04.2025 - 31.08.2025. Dog igen Loppemarked i Juli måned.
Søndag den 25. maj 2025, kl. 09.
Søndage fra 27.04.2025 - 31.08.2025. Dog igen Loppemarked i Juli måned.
Loppemarkedet er Åbent for Publikum fra kl. 9:00 - 14:00. Vi er et hyggeligt prisbilligt loppemarked, som ligger på P-pladsen ved siden af Fredensborg Rådhus, lige imellem Føtex og McDonalds i Kokkedal, kun 2 min. Fra motorvejen. Der er mulighed for at leje borde og tøjstativer, disse kan bookes ved at kontakte Fredensborg Kokkedal loppemarked, Bettina på mobil 42910803. 1 bord eller stativ pr. stk 65 kr. 2 stk. 120 kr. Vi har et begrænset antal, så bestil i god tid. Pladsen er åben for stadeholdere fra kl 7.00. Du skal være kommet og kørt din bil ud fra pladsen senest 8.50, da der ingen biler må være på pladsen. Stadeholdere skal parkere foran selve rådhuset og ikke på p-pladsen ved Føtex. Bliver du forsinket eller forhindret, så give os besked på mobil 42910803, da standen vil blive lejet ud til anden side, hvis man ikke er ankommet kl 8.50. Bookingen er bindende og kan ikke refunderes. Har du spørgsmål til Fredensborg Kokkedal loppemarked, så er du velkommen til at kontakte Bettina, Fredensborg Kokkedal loppemarked på mobil 42 91 08 03. Du kan også besøge vores eller Fredensborg Kokkedal loppemarked på Facebook. SE REGLER FOR LOPPEMARKED PÅ HJEMMESIDEN. Glæder os til at se dig til en hyggelig loppesøndag. Fredensborg Kokkedal Loppemarked. Egevangen 3B. Kokkedal. mail: loppemarkedbb@gmail.com.
Loppemarkedet er Åbent for Publikum fra kl. 9:00 - 14:00. Vi er et hyggeligt prisbilligt loppemarked, som ligger på P-pladsen ved siden af Fredensborg Rådhus, lige imellem Føtex og McDonalds i Kokkedal, kun 2 min. Fra motorvejen. Der er mulighed for at leje borde og tøjstativer, disse kan bookes ved at kontakte Fredensborg Kokkedal loppemarked, Bettina på mobil 42910803. 1 bord eller stativ pr. stk 65 kr. 2 stk. 120 kr. Vi har et begrænset antal, så bestil i god tid. Pladsen er åben for stadeholdere fra kl 7.00. Du skal være kommet og kørt din bil ud fra pladsen senest 8.50, da der ingen biler må være på pladsen. Stadeholdere skal parkere foran selve rådhuset og ikke på p-pladsen ved Føtex. Bliver du forsinket eller forhindret, så give os besked på mobil 42910803, da standen vil blive lejet ud til anden side, hvis man ikke er ankommet kl 8.50. Bookingen er bindende og kan ikke refunderes. Har du spørgsmål til Fredensborg Kokkedal loppemarked, så er du velkommen til at kontakte Bettina, Fredensborg Kokkedal loppemarked på mobil 42 91 08 03. Du kan også besøge vores eller Fredensborg Kokkedal loppemarked på Facebook. SE REGLER FOR LOPPEMARKED PÅ HJEMMESIDEN. Glæder os til at se dig til en hyggelig loppesøndag. Fredensborg Kokkedal Loppemarked. Egevangen 3B. Kokkedal. mail: loppemarkedbb@gmail.com.
Læs mere
Skumringsjazz m. Martin Bjørn
25. maj er Martin Bjørn tilbage som pianist til Skumringsjazz i Strandvejskirken. Martin er en dygtig og alsidig pianist, men finder hjem i den melodiske side af jazzen.
Søndag den 25. maj 2025, kl. 20-22.
25. maj er Martin Bjørn tilbage som pianist til Skumringsjazz i Strandvejskirken. Martin er en dygtig og alsidig pianist, men finder hjem i den melodiske side af jazzen.
Skumringsjazz er timen omkring solnedgang, hvor roen og hvilen sænker sig og man kan nyde hinanden, stemningen og musikken. Martin fylder det meste af programmet ud alene ved flyglet, men der er også små overraskelser undervejs. Vel mødt til endnu en stemningsfuld omgang skumringsjazz
(Det er også muligt at købe billetter ved indgangen).
Skumringsjazz er timen omkring solnedgang, hvor roen og hvilen sænker sig og man kan nyde hinanden, stemningen og musikken. Martin fylder det meste af programmet ud alene ved flyglet, men der er også små overraskelser undervejs. Vel mødt til endnu en stemningsfuld omgang skumringsjazz
(Det er også muligt at købe billetter ved indgangen).
Knæ- og ryghold - kort forårskursus
For deltagere med knæ- og rygproblemer. Her vil du få varierede øvelser der styrker muskulaturen i hele kroppen, men med særligt fokus på ben og hofteproblemer. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN.
Mandag den 5. til mandag den 26. maj 2025, 4 mødegange kl. 11-12.30.
Ukendt
For deltagere med knæ- og rygproblemer. Her vil du få varierede øvelser der styrker muskulaturen i hele kroppen, men med særligt fokus på ben og hofteproblemer. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN.
Øvelserne som vi udfører, vil opbygge muskler og sener, træner balancen og opøver en bedre gang
Ved disse øvelser vil du få en bedre kropsholdning og mærke din krop
Vi afslutter med afspænding
HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Dette hold er for dig med knæ-, hofte- eller rygproblemer. Du kan tilpasse øvelserne til dit eget niveau, så alle kan være med og alle får udbytte af undervisningen.
Dette hold oprettes for handicappede i forhold til emnet. Der kan max. være 8 deltagere på holdet. Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager med knæ, hofte og benproblemer
For at deltage på holdet skal deltageren være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.
START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.
Underviser: Christa Koldin
Hold: 45070.
Øvelserne som vi udfører, vil opbygge muskler og sener, træner balancen og opøver en bedre gang
Ved disse øvelser vil du få en bedre kropsholdning og mærke din krop
Vi afslutter med afspænding
HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Dette hold er for dig med knæ-, hofte- eller rygproblemer. Du kan tilpasse øvelserne til dit eget niveau, så alle kan være med og alle får udbytte af undervisningen.
Dette hold oprettes for handicappede i forhold til emnet. Der kan max. være 8 deltagere på holdet. Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager med knæ, hofte og benproblemer
For at deltage på holdet skal deltageren være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.
START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.
Underviser: Christa Koldin
Hold: 45070.
Læs mere
Qigong trin 1
Qigong er flydende, smukke og sammenhængende bevægelser, der udføres stående og langsomt. Dine bevægelser, dit åndedræt og din tanke bliver eet i udøvelsen, så sindet finder ro. Qigong er godt for HELE dig og skaber harmoni mellem dit indre og ydre.
Mandag den 20. januar til mandag den 26. maj 2025, 16 mødegange kl. 17.15-18.45.
Ukendt
Qigong er flydende, smukke og sammenhængende bevægelser, der udføres stående og langsomt. Dine bevægelser, dit åndedræt og din tanke bliver eet i udøvelsen, så sindet finder ro. Qigong er godt for HELE dig og skaber harmoni mellem dit indre og ydre.
HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN
Ba Duan Jin - de 8 silkebevægelser.
Denne Health Qigong serie er udviklet ud fra gamle Dao Yin teknikker
De 8 bevægelser, der hver især har fokus på en bestemt del af kroppen kan tilpasses den enkelte og er udfordrende nok til at styrke helbredet uden samtidig at udmatte os
Serien kan udføres stående og siddende.
Øvelserne sigter primært på at give kroppen sin rette holdning, styrke smidighed og fleksibilitet i muskler, sener og led og ikke mindst at øge kroppens styrke, immunforsvar og balance.
Qigong er Mindfulness i bevægelse og du kan i træningen få konkrete og virkelig brugbare redskaber til indre ro og afhjælpning af stress. Krop og sind kommer i harmoni.
På holdet prioriterer vi en hyggelig og uhøjtidelig stemning.
HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Alle kan deltage på dette qigonghold, både nybegyndere og øvede. Alle kan deltage ud fra
egne forudsætninger. Alle bevægelser kan tilpasses til dine behov.
Er du i tvivl, hvilket kursus der passer til dig, er du velkommen til at kontakte
Dorthe på tlf. 24 47 37 70 eller kisbye@taichi4you.dk
Se også
www.qigong4you.dk
Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige aftenskolehold. Der kan max. være 10 deltagere på holdet.
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt, bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.
START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.
Underviser: Dorthe Jeanette Kisbye
Hold: 44734.
HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN
Ba Duan Jin - de 8 silkebevægelser.
Denne Health Qigong serie er udviklet ud fra gamle Dao Yin teknikker
De 8 bevægelser, der hver især har fokus på en bestemt del af kroppen kan tilpasses den enkelte og er udfordrende nok til at styrke helbredet uden samtidig at udmatte os
Serien kan udføres stående og siddende.
Øvelserne sigter primært på at give kroppen sin rette holdning, styrke smidighed og fleksibilitet i muskler, sener og led og ikke mindst at øge kroppens styrke, immunforsvar og balance.
Qigong er Mindfulness i bevægelse og du kan i træningen få konkrete og virkelig brugbare redskaber til indre ro og afhjælpning af stress. Krop og sind kommer i harmoni.
På holdet prioriterer vi en hyggelig og uhøjtidelig stemning.
HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Alle kan deltage på dette qigonghold, både nybegyndere og øvede. Alle kan deltage ud fra
egne forudsætninger. Alle bevægelser kan tilpasses til dine behov.
Er du i tvivl, hvilket kursus der passer til dig, er du velkommen til at kontakte
Dorthe på tlf. 24 47 37 70 eller kisbye@taichi4you.dk
Se også
www.qigong4you.dk
Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige aftenskolehold. Der kan max. være 10 deltagere på holdet.
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt, bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.
START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.
Underviser: Dorthe Jeanette Kisbye
Hold: 44734.
Læs mere
Barselslegestue
Kom og hyg dig med din baby og benyt dig af bibliotekets sjove tumlelegetøj.
Tirsdag den 27. maj 2025, kl. 10-12.
Ukendt
Kom og hyg dig med din baby og benyt dig af bibliotekets sjove tumlelegetøj.
I Barselslegestuen på Humlebæk Bibliotek kan du komme og gå, som det passer ind i jeres dag, og sover dit barn, så er der også plads til barnevognen, mens du snakker med de andre forældre. Der vil være sjove legeredskaber og legetøj, som du og dit barn kan være sammen om.
Legestuen har åbent tirsdage fra 10-12, men det er en god idé at holde sig opdateret her på siden for eventuelle aflysninger af legestuen, så du ikke går forgæves.
Barselslegestuen er for alle forældre på barsel med børn på 0-1,5 år. Det kræver ikke tilmelding at være med - I kan bare møde op.
Barselslegestuen er et samarbejde mellem Sundhedsplejen og Fredensborg Bibliotekerne.
Har du brug for at tale med en sundhedsplejerske, henviser vi til Forældrecaféen, der har åbent i Nivå i "Huset", Nivåhøj 68A, hver mandag fra kl. 12-14 (lukket på helligdage).
I Barselslegestuen på Humlebæk Bibliotek kan du komme og gå, som det passer ind i jeres dag, og sover dit barn, så er der også plads til barnevognen, mens du snakker med de andre forældre. Der vil være sjove legeredskaber og legetøj, som du og dit barn kan være sammen om.
Legestuen har åbent tirsdage fra 10-12, men det er en god idé at holde sig opdateret her på siden for eventuelle aflysninger af legestuen, så du ikke går forgæves.
Barselslegestuen er for alle forældre på barsel med børn på 0-1,5 år. Det kræver ikke tilmelding at være med - I kan bare møde op.
Barselslegestuen er et samarbejde mellem Sundhedsplejen og Fredensborg Bibliotekerne.
Har du brug for at tale med en sundhedsplejerske, henviser vi til Forældrecaféen, der har åbent i Nivå i "Huset", Nivåhøj 68A, hver mandag fra kl. 12-14 (lukket på helligdage).
Læs mere
Morgensang
Trænger du til at synge sammen med andre, så vær med til at synge dagen ind på Nivå Bibliotek.
Tirsdag den 27. maj 2025, kl. 10.30-11.
Ukendt
Trænger du til at synge sammen med andre, så vær med til at synge dagen ind på Nivå Bibliotek.
Hver tirsdag kl. 10.30 synger vi dagen ind på Nivå Bibliotek. Dygtige sangværter leder og akkompagnerer de fremmødte gennem alt fra Højskolesangbogen til lystige viser og rock og pop klassikere. Alle sangglade borgere er velkomne, og man behøver ikke være trænet sanger for at kunne deltage.
Så mød frisk op og slip stemmebåndet løs til dejlig musik og i godt selskab.
Hver tirsdag kl. 10.30 synger vi dagen ind på Nivå Bibliotek. Dygtige sangværter leder og akkompagnerer de fremmødte gennem alt fra Højskolesangbogen til lystige viser og rock og pop klassikere. Alle sangglade borgere er velkomne, og man behøver ikke være trænet sanger for at kunne deltage.
Så mød frisk op og slip stemmebåndet løs til dejlig musik og i godt selskab.
Læs mere
Gratis
Højtlæsning & Samtale
Savner du at være en del af et socialt fællesskab? Så er dette en mulighed for dig. Vi mødes til en fælles læsning og går sammen på opdagelse i teksten: Hvilke tanker og associationer sætter den i gang? Hvordan er sproget, tonen og stemningen?
Tirsdag den 27. maj 2025, kl. 13-14.30.
Savner du at være en del af et socialt fællesskab? Så er dette en mulighed for dig. Vi mødes til en fælles læsning og går sammen på opdagelse i teksten: Hvilke tanker og associationer sætter den i gang? Hvordan er sproget, tonen og stemningen?
En af bibliotekets uddannede læseguider læser en novelle og et digt højt og guider samtalen. Alle kan byde ind, og der er ikke noget rigtigt og forkert. Som deltager kender du ikke teksten på forhånd, og det kræver ingen forberedelse. På den måde bliver der mulighed for at dele den umiddelbare undren og begejstring, der opstår, når man læser noget for første gang. Du skal blot møde op med lysten til at lytte og snakke om en god fortælling i selskab med andre.
Det er gratis at deltage, men husk at tilmelde dig.
Mødedage
Tilmeld dig alle de gange, du har lyst.
En af bibliotekets uddannede læseguider læser en novelle og et digt højt og guider samtalen. Alle kan byde ind, og der er ikke noget rigtigt og forkert. Som deltager kender du ikke teksten på forhånd, og det kræver ingen forberedelse. På den måde bliver der mulighed for at dele den umiddelbare undren og begejstring, der opstår, når man læser noget for første gang. Du skal blot møde op med lysten til at lytte og snakke om en god fortælling i selskab med andre.
Det er gratis at deltage, men husk at tilmelde dig.
Mødedage
- 25.2.
- 25.3.
- 29.4.
- 27.5.
Tilmeld dig alle de gange, du har lyst.
Læs mere
It-café - Nivå
Få hjælp til hverdagens it-problemer.
Tirsdag den 27. maj 2025, kl. 14-16.
Ukendt
Få hjælp til hverdagens it-problemer.
På bibliotekerne oplever vi ofte efterspørgsel fra borgere på assistance til pc, iPad, mobiltelefoner og MitID, digital post inklusive eBoks og Mit.dk, email og meget mere, og det er netop denne type forespørgsler it-caféerne er lavet til at kunne imødekomme. Vi tilbyder en kop kaffe og har god tid til at hjælpe dig. Hjælpen gives af et dedikeret korps af frivillige fra lokalområdet. Det er ikke nødvendigt med tilmelding. Du skal blot dukke op, og meget gerne med din iPad, tablet, mobiltelefon eller bærbare pc under armen.
Ønsker man at komme mellem klokken 16 og 17, kan det ske efter aftale.
På bibliotekerne oplever vi ofte efterspørgsel fra borgere på assistance til pc, iPad, mobiltelefoner og MitID, digital post inklusive eBoks og Mit.dk, email og meget mere, og det er netop denne type forespørgsler it-caféerne er lavet til at kunne imødekomme. Vi tilbyder en kop kaffe og har god tid til at hjælpe dig. Hjælpen gives af et dedikeret korps af frivillige fra lokalområdet. Det er ikke nødvendigt med tilmelding. Du skal blot dukke op, og meget gerne med din iPad, tablet, mobiltelefon eller bærbare pc under armen.
Ønsker man at komme mellem klokken 16 og 17, kan det ske efter aftale.
Læs mere
It-café - Humlebæk
Få hjælp til hverdagens it-problemer.
Tirsdag den 27. maj 2025, kl. 14.30-16.30.
Ukendt
Få hjælp til hverdagens it-problemer.
På bibliotekerne oplever vi ofte efterspørgsel fra borgere på assistance til pc, iPad, mobiltelefoner og MitID, digital post inklusive eBoks og Mit.dk, email og meget mere, og det er netop denne type forespørgsler it-caféerne er lavet til at kunne imødekomme. Vi tilbyder en kop kaffe og har god tid til at hjælpe dig. Hjælpen gives af et dedikeret korps af frivillige fra lokalområdet. Det er ikke nødvendigt med tilmelding. Du skal blot dukke op, og meget gerne med din iPad, tablet, mobiltelefon eller bærbare pc under armen.
På bibliotekerne oplever vi ofte efterspørgsel fra borgere på assistance til pc, iPad, mobiltelefoner og MitID, digital post inklusive eBoks og Mit.dk, email og meget mere, og det er netop denne type forespørgsler it-caféerne er lavet til at kunne imødekomme. Vi tilbyder en kop kaffe og har god tid til at hjælpe dig. Hjælpen gives af et dedikeret korps af frivillige fra lokalområdet. Det er ikke nødvendigt med tilmelding. Du skal blot dukke op, og meget gerne med din iPad, tablet, mobiltelefon eller bærbare pc under armen.
Læs mere
