Oplev verden gennem litteraturen - en litterær rejse før sommerferien.

Solen stiger, og forude venter sommerens eventyr. Bibliotekets litteraturformidlere inviterer dig til en sansemættet litterær rejse før sommerferien, hvor vi udforsker de varme lande i Afrika, Asien og Amerika gennem litteraturen. Det bliver en farverig, mangfoldig og magisk rejse, der udforsker nye horisonter og både unge og ældre stemmer fra verdenslitteraturen. Kom og lad dig inspirere af fortællinger, der uanset din sommerdestination transporterer dig til fjerne steder og åbner døre til nye verdener.

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt.

HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN
I yogaundervisningen vil der være opmærksomhed på kroppen, ved at træne smidighed, styrke og balance, gennem forskellige øvelser, stillinger og stræk. Du vil træne din kropsholdning og din kropsbevidsthed.

Din opmærksomhed vil, gennem hele undervisningen, være på åndedrættet og undervejs træner du specifikke åndedrætsøvelser.

Der bliver lagt vægt på at arbejde gennem nænsomhed og accept, fremfor kamp og præstation. At du finder dit eget balancepunkt, hvor kroppen ikke presses for meget, men på den anden side heller ikke gør for lidt, så det bliver lige tilpas.

Generelt vil du komme hele kroppen igennem i en lektion, men iblandt vælges der fokus på et bestemt område, det kunne være ben, ryg eller arme. Fokus kan også være på en yoga eller vejrtrækningsteknik.

I hver lektion vil du opøve kontakten til det frie og naturlige åndedræt og der vil være fokus på nærvær og sindsro.

Undervisningen slutter med en afspænding, hvor kroppen og sindet får mulighed for, at synke ind i en dyb ro, så det arbejde du har lavet, og den energi der er oparbejdet, kan komme dig til gode.

HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Alle kan deltage på dette yogahold, både nybegyndere og øvede. Du kan tilpasse øvelserne til dit eget niveau, så alle kan være med og alle får udbytte af undervisningen.

Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige aftenskolehold
Der kan max. være 10 deltagere på holdet
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt, bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.

START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet

Underviser: Puspa Laursen
Hold: 37565.

Snør skoene og tag med på en tur ud i naturens og litteraturens verden langs den smukke Øresundskyst.

Fredensborg Bibliotekerne og Gang i Fredensborg inviterer endnu engang på en litterær vandretur ud i naturen. Sammen med en litteraturformidler fra biblioteket og en naturvejleder fra Gang i Fredensborg tager vi denne gang på vandring langs Øresundskysten, hvor vi bliver klogere på strandens, havets og kystens liv. Samtidig lytter vi undervejs til højtlæsning fra litteraturens verden, der sætter vores forhold til hav og kyst i perspektiv.

Husk påklædning og sko efter vejr og terræn. Det er en fordel at være godt gående.

Turen arrangeres i samarbejde med Gang i Fredensborg.

Glæd jer til en super musikalsk, sjov og skøn teaterkoncert, når Katrine Bille og hendes musiker kommer til Humlebæk Bibliotek.

Inspireret af sin egen jordomrejse, har Katrine Bille skrevet børnebogen "Jorden rundt med Katrine", der er udgivet hos forlaget Gyldendal i 2021, og sammen med bogen har Katrine udgivet et soloalbum med samme titel med 11 verdensomspændende sange.

Denne formiddag tager Katrine Bille, sammen med sin dygtige musiker (og gode rejsekammerat), børnene og deres voksne med på en sjov, eventyrlig og musikalsk fortælling om pruttende pandaer, Mongoliets nattehimmel og livet under vandet.

Efter koncerten er der mulighed for at møde Katrine og få taget et billede/få en autograf.

Katrine Bille er kendt og elsket af alle børn, som vært på programmer som "Lille Nørd", "Luk op, luk i" og "Sommer i Ramasjang". Teaterkoncerten henvender sig til børn på 4-8 år i følgeskab med en voksen.

Arrangementet er blevet til i samarbejde med Filmklubben Humlebien.

Tag dit håndarbejde med til hyggeligt fællesskab.

Har du lyst til at strikke, hækle eller lave andet håndarbejde sammen med andre kreative sjæle? Vi byder på en kop kaffe, og alle er velkomne i håndarbejdscaféen uanset alder og kreative evner. Vi hjælper hinanden og tilbringer at par hyggelige timer sammen i kreativitetens navn.

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt.

HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN
I yogaundervisningen vil der være opmærksomhed på kroppen, ved at træne smidighed, styrke og balance, gennem forskellige øvelser, stillinger og stræk. Du vil træne din kropsholdning og din kropsbevidsthed.

Din opmærksomhed vil, gennem hele undervisningen, være på åndedrættet og undervejs træner du specifikke åndedrætsøvelser.

Der bliver lagt vægt på at arbejde gennem nænsomhed og accept, fremfor kamp og præstation. At du finder dit eget balancepunkt, hvor kroppen ikke presses for meget, men på den anden side heller ikke gør for lidt, så det bliver lige tilpas.

Generelt vil du komme hele kroppen igennem i en lektion, men iblandt vælges der fokus på et bestemt område, det kunne være ben, ryg eller arme. Fokus kan også være på en yoga eller vejrtrækningsteknik.

I hver lektion vil du opøve kontakten til det frie og naturlige åndedræt og der vil være fokus på nærvær og sindsro.

Undervisningen slutter med en afspænding, hvor kroppen og sindet får mulighed for, at synke ind i en dyb ro, så det arbejde du har lavet, og den energi der er oparbejdet, kan komme dig til gode.

HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Alle kan deltage på dette yogahold, både nybegyndere og øvede. Du kan tilpasse øvelserne til dit eget niveau, så alle kan være med og alle får udbytte af undervisningen.

Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige aftenskolehold
Der kan max. være 10 deltagere på holdet
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt, bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.

START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet

Underviser: Puspa Laursen
Hold: 37539.

Dokumentarfilm om den berømte kunstner Ai Weiwei. Da han løslades efter 81 dages isolation i et kinesisk fængsel, gør journalister, kunstverdenen og hans familie alle krav på opmærksomhed - og oven i det anklager den kinesiske stat ham for skattesnyd.

Gå med på en historisk vandring i Johannes Hages fodspor og oplev det præg, Johannes Hage har sat på Nivå.

Gods- og teglværksejer Johannes Hage satte et markant præg på Nivå, som stadig er meget tydeligt. Han var på sin tid kendt som en arbejdsgiver, der tog sig godt af sine ansatte og bl.a. byggede en skole, arbejderboliger og en kirke til dem og deres familier. Som en gave til offentligheden efterlod han sig en udstillingsbygning med en fornem kunstsamling, Nivaagaards Malerisamling, som stadig er en vital kulturinstitution i Nivå. På turen kommer vi forbi mange af de bygninger, han fik opført.

Vi mødes og slutter ved Nivå Bibliotek. Det er en fordel at være godt gående. Ruten er i alt omkring 6 km.

De danske børnebiblioteker står igen bag den landsdækkende læselystkampagne Sommerbogen for børn og unge mellem 6 og 15 år.

Gennem mere end 20 år har Sommerbogen været et fast element på mange af landets børnebiblioteker. Fokus på læsning i sommerferien er noget, der fylder på alle biblioteker og skoler rundt om i landet, og vi ved alle, hvor vigtigt det er, at børn får læst i sommerferien. Kampagnens formål er at stimulere børn og unges lyst til at læse, og vi håber, at de sjove læse-udfordringer og de tre hovedpræmier, kan være med til at sætte fut i læseglæden hos børn og unge - og måske inspirere de voksne til også at hoppe med på udfordringen.

Besøg jeres lokale bibliotek og få et udfordringsark og lån bøger, som I kan anmelde og bruge, når udfordringerne skal løses. I kan også bruge eReolen Go, hvis I hellere vil læse e-bøger eller høre lydbøger.

Hæng udfordringsarket et synligt sted derhjemme og kryds af, efterhånden som I løser udfordringerne. Følg med på Fredensborg Bibliotekernes hjemmeside, FaceBook og Instagram.

Rigtig god læselyst til store og små.

Kom med på den populære litterære vandring i Søren Kierkegaards ånd og fodspor, når vi går rundt i Slotshaven til en ramme af de mest berømte tanker fra Kierkegaards filosofi.

Tab for Alt ikke lysten til at gå: Jeg gaaer mig hver Dag det daglige Velbefindende til og gaaer fra enhver Sygdom; jeg har gået mig mine bedste Tanker til, og jeg kjender ingen Tanke saa tung, at man jo ikke kan gå fra den. Naar man saaledes bliver ved at gaae, så gaar det nok.

Sådan siger Søren Kierkegaard om det at gå, og i denne ånd vil vi gå rundt i Slotshaven, hvor et udpluk af hans mest berømte, eksistentialistiske tekstuddrag vil blive læst højt og udfoldet. Men det er ikke kun i Kierkegaards ånd, vi vil vandre; Kierkegaard har selv en vandrehistorik i Fredensborg, og hvad hans tilknytning til byen er, vil du på turen også blive klogere på...

Turen starter og slutter ved indgangen til Fredensborg Bibliotek. Det er en fordel at være godt gående.